ニュースレターVol.2（2026年春号）公開｜ギックリ腰の原因と予防・春の眠気と自律神経

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2026春号のニュースレターを公開します。
今回のニュースレターでは

・春の眠気と自律神経の関係
・ギックリ腰とは何か
・予防のポイント

などについて紹介しています。

自宅でできる簡単なケアも載せていますので、ぜひご覧ください。